実は私も他の病気で減量を医者から指摘され

糖尿病食を試した事があり、

ダイエットの効果を実感しております。

びっくりするほどの体重減！！

約１ヶ月で10Kg減です。

自分では何にも抵抗がなく自然にバランスの取れた食事！！

何一つ不満はなく、やり遂げられました。

その後も食事量やバランスを考え、今では標準の体重です。

身長170cm

体重66kg

残念なことは只一つ！

お気に入りのスーツがダボダボで着ることを断念しました。

★★★1食400kcalバランス栄養食！

味も評判が良く試す方が増えつつあります。

自分でも低カロリー料理はできる！！

でも？

時間が無く忙しいからな・・・・

標準にすることが健康の秘訣の1つです。

実践者の私から最後に一言！

試す価値ありです。

無駄な体重を落とす事で

体が楽になり、

動きが軽くなることを実感してください！

興味のある方はこちらをご覧下さい

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BMI=体重(kg)／(身長(m)x身長(m))です。標準は22です。

●BMIが高くなると…BMIが「25」を越えたら危険信号です！
　BMIが高くなると、高脂血症や高血圧、糖尿病などの
生活習慣病にかかりやすくなるのです。
ちなみに私のBMI値２２，８です。