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モニター試聴者85%以上に効果あり!繰り返し聴いて効く、
セラピー・ミュージック。
少しでも早くこのような症状を和らげ「不眠の悩み」を解消するため、
たくさんの専門野の先生方や音楽制作者の監修・協力のもと、制作されています。
さらに、一般のモニター調査で85%以上の人が、
「よく眠れた」という回答や、半数以上が「目覚めも快適だった」というデータが得られました。
このCDを聴きながら、どうぞ少し肩の力を抜き、目を閉じて、
のんびりとサウンドに身をまかせてみて下さい。
「眠れない?」と悩む前に、『究極の眠れるCD』を試してみてはいかがでしょうか
このCDの効果的な使用法
● 睡眠は照明・温度・湿度・寝具・生活環境等の変化によって、
大きく左右することがあります。そのため、できるだけ普段と変わらない環境や、
お休みの時間帯にご使用下さい。
● 普段お休みになる場所の、頭のまわり約40cm～50cmくらい離れた場所に
CDプレイヤーを置いて聴くのが 理想的ですが、それが困難な場合は音量を調整して下さい。
プレイヤーの置き場所や各機器の性能により音量に違いが出ることもございますので、
最初にご使用の際には、一度CDを早送りさせて要所要所をお聴き頂き、
自分に最適なボリュームを決めておくと良いでしょう。そして毎日、
そのボリュームを大きく変えることなくお聴き頂きますと、さらに効果的です。
● 「さあ聴くぞ」と特別に身構えることなく、寝室のベッド・布団に入った時にCDをスタートさせ、
できるだけ毎日、自然な気持ちでお聴き下さい。
● このCDは、もし最後まで聴くことなく眠ってしまっても、問題ありません。
● 睡眠導入に適切な音や楽曲で、研究・調査の上、制作しておりますが、
万が一気分がすぐれない場合や、どうしても眠ることができないといった場合がございましたら、
ただちに使用をお止め下さい。再度お日にちを改め、体調がよろしい時にお聴き下さい。
● 運転中や集中したい時などの使用は、お控え下さい。
人生の三分の一が睡眠と、言われています。
どれだけ快適に睡眠できるかによって
普段の生活が変わるかわかりません。
心身的にリラックスすることが、
明日の励みになると私は思っております。
不眠の方は是非、薬などを使う前に
音楽で安らぎを感じて下さい。
サンタモニカからついに上陸！
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